ЧИЙЗКЕЙК С БЯЛ ШОКОЛАД (веган, суров, без ядки)
17.12.2020 21:08:02

ЧИЙЗКЕЙК С БЯЛ ШОКОЛАД (веган, суров, без ядки)

Здравейте приятели!💓
Изминахме дълъг път, впускайки се в нашия проект - Tigernut. Удовлетворението и енергията ни обаче се генерират непрестанно от хората, които ненадейно срещаме по пътя си☀️. Един такъв изключителен човек е създателката на блога Healthylicious - истински креативен човек, влагащ много страст и любов към храната и нейното приготвяне, което е и нейният начин на изразяване. За Анелия готвенето е любимо бягство, в което влага много ентусиазъм, желание и позитивна енергия. Както самата тя казва, "Да създам нещо визуално красиво, което да пълни всичките ми сетива, е върховното чувство на задоволство"🥰.
Ще разберете за какво говорим, когато споделим с вас нейния авторски Чийзкейк🍰 от бял шоколад с основа от tigernut. Благодарим й от сърце и пожелаваме да дарява все повече стойност и наслада с нещата, които създава!
🍰🍰🍰ЧИЙЗКЕЙК С БЯЛ ШОКОЛАД🍰🍰🍰
(веган, суров, без ядки)
🥣 Съставки:
За основата (малка форма с ⌀ 15см)
100 г фурми
100 г тигрови ядки / чуфа*
За крема
300 г кокосово мляко от кен (гъсто)
50 г какаово масло**
70 г кленов сироп
1 с.л. агар-агар
🥣 Приготвяне:
Съставките за основата се блендират до хомогенна и лепкава смес.
Оформя се блат на дъното на форма за торта.
Агар-агар се разтопява според указанието на опаковката.
Продуктите за крема се блендират.
Кремът се изсипва върху основата.
Тортата може да се държи в хладилник или във фризер, ако искате да е сладоледена.
Декорира се със сладкото от рози, като е най-добре да го добавите след като вече е стегнала.
👉Бележки:
* може да замените с ядки по избор или овесени ядки, в комбинация с фурми или други сушени плодове, за да постигнете добра консистенция за основата
** важно е да използвате какаово, а не кокосово масло - то допринася за шоколадовия вкус, освен това стяга много повече от кокосовото
👉 Повече за tigernut:
Това всъщност е грудка. Естествените захари в нея я правят сладка и с приятен вкус, наподобяващ смес от бадем, кокос и кашу. Богата е на ензими, които спомагат развитието на добрите бактерии, и подобрява храносмилането. Чудесен пребиотик, добре допълващ веган и вегетариански диети. Тя е без алергени, без глутен и с високо съдържание на фибри. Наричат я супер храна на бъдещето заради това, че комбинира много есенциални хранителни вещества, елементи и много фибри. Тя е ценен източник на калций, натрий, магнезий, фосфор, желязо, мед и цинк. Количеството на калий в нея е дори по-голямо от това в банана. Рядък източник е на устойчиво нишесте и влакнини. Устойчивите фибри имат незаменимо действие при балансирането на скоростта на храносмилането. Освен всичко останало чуфата не е ГМО продукт. Този вид грудка има уникално силно антиоксидантно действие, благодарение на немалките количества витамин Е, които съдържа. Около 110г тигрова ядка ще ви дадат цялото необходимо количество за деня от царя на антиоксидантите - витамин Е! Тигровата ядка съдържа също и добри количества от друг важен за антиоксидантните свойства на клетката нутриент - олеиновата мастна киселина или още позната като омега-9 мастна киселина.
Ако информацията и рецептите, които споделяме с Вас, са били полезни, ще се радваме да ни подкрепите като споделите поста и харесате страничката ни💓.

Коментари

Тази статия все още няма коментари

Остави коментар

ТАРТ ОТ БОРОВИНКИ С ПОРТОКАЛ
ДОМАШЕН TWIX
 
Категории за статии
Последни статии
Последни коментари

Рецепти

Рецепти

ЧИЙЗКЕЙК С БЯЛ ШОКОЛАД (веган, суров, без ядки)

ЧИЙЗКЕЙК С БЯЛ ШОКОЛАД (веган, суров, без ядки)

Здравейте приятели!Изминахме дълъг път, впускайки се в нашия проект - Tigernut. Удовлетворението и енергията ни обаче се генерират непрестанно от хората, Здравейте приятели!Изминахме дълъг път, впускайки се в нашия проект - Tigernut. Удовлетворението и енергията ни обаче се генерират непрестанно от хората, 2020-12-17T23:33:40+02:00 ЧИЙЗКЕЙК С БЯЛ ШОКОЛАД (веган, суров, без ядки)

<div class="kvgmc6g5 cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q"> <div dir="auto">Здравейте приятели!<span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><img height="16" width="16" alt="💓" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tbf/1.5/16/1f493.png" /></span></div> <div dir="auto">Изминахме дълъг път, впускайки се в нашия проект - Tigernut. Удовлетворението и енергията ни обаче се генерират непрестанно от хората, които ненадейно срещаме по пътя си<span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><img height="16" width="16" alt="☀️" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf4/1.5/16/2600.png" /></span>. Един такъв изключителен човек е създателката на блога <span style="color: #3366ff;"><a href="https://www.healthylicious.bg/">Healthylicious</a></span> - истински креативен човек, влагащ много страст и любов към храната и нейното приготвяне, което е и нейният начин на изразяване. За Анелия готвенето е любимо бягство, в което влага много ентусиазъм, желание и позитивна енергия. Както самата тя казва, "Да създам нещо визуално красиво, което да пълни всичките ми сетива, е върховното чувство на задоволство"<span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><img height="16" width="16" alt="🥰" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t43/1.5/16/1f970.png" /></span>.</div> </div> <div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q"> <div dir="auto">Ще разберете за какво говорим, когато споделим с вас нейния авторски Чийзкейк<span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><img height="16" width="16" alt="🍰" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tbd/1.5/16/1f370.png" /></span> от бял шоколад с основа от tigernut. Благодарим й от сърце и пожелаваме да дарява все повече стойност и наслада с нещата, които създава!</div> </div> <div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q"> <div dir="auto"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><img height="16" width="16" alt="🍰" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tbd/1.5/16/1f370.png" /></span><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><img height="16" width="16" alt="🍰" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tbd/1.5/16/1f370.png" /></span><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><img height="16" width="16" alt="🍰" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tbd/1.5/16/1f370.png" /></span>ЧИЙЗКЕЙК С БЯЛ ШОКОЛАД<span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><img height="16" width="16" alt="🍰" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tbd/1.5/16/1f370.png" /></span><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><img height="16" width="16" alt="🍰" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tbd/1.5/16/1f370.png" /></span><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><img height="16" width="16" alt="🍰" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tbd/1.5/16/1f370.png" /></span></div> <div dir="auto">(веган, суров, без ядки)</div> </div> <div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q"> <div dir="auto"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><img height="16" width="16" alt="🥣" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t27/1.5/16/1f963.png" /></span> Съставки:</div> </div> <div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q"> <div dir="auto">За основата (малка форма с ⌀ 15см)</div> <div dir="auto">100 г фурми</div> <div dir="auto">100 г тигрови ядки / чуфа*</div> </div> <div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q"> <div dir="auto">За крема</div> <div dir="auto">300 г кокосово мляко от кен (гъсто)</div> <div dir="auto">50 г какаово масло**</div> <div dir="auto">70 г кленов сироп</div> <div dir="auto">1 с.л. агар-агар</div> </div> <div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q"> <div dir="auto"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><img height="16" width="16" alt="🥣" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t27/1.5/16/1f963.png" /></span> Приготвяне:</div> </div> <div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q"> <div dir="auto">Съставките за основата се блендират до хомогенна и лепкава смес.</div> <div dir="auto">Оформя се блат на дъното на форма за торта.</div> <div dir="auto">Агар-агар се разтопява според указанието на опаковката.</div> <div dir="auto">Продуктите за крема се блендират.</div> <div dir="auto">Кремът се изсипва върху основата.</div> <div dir="auto">Тортата може да се държи в хладилник или във фризер, ако искате да е сладоледена.</div> <div dir="auto">Декорира се със сладкото от рози, като е най-добре да го добавите след като вече е стегнала.</div> </div> <div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q"> <div dir="auto"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><img height="16" width="16" alt="👉" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/taa/1.5/16/1f449.png" /></span>Бележки:</div> </div> <div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q"> <div dir="auto">* може да замените с ядки по избор или овесени ядки, в комбинация с фурми или други сушени плодове, за да постигнете добра консистенция за основата</div> </div> <div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q"> <div dir="auto">** важно е да използвате какаово, а не кокосово масло - то допринася за шоколадовия вкус, освен това стяга много повече от кокосовото</div> </div> <div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q"> <div dir="auto"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><img height="16" width="16" alt="👉" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/taa/1.5/16/1f449.png" /></span> Повече за tigernut:</div> </div> <div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q"> <div dir="auto">Това всъщност е грудка. Естествените захари в нея я правят сладка и с приятен вкус, наподобяващ смес от бадем, кокос и кашу. Богата е на ензими, които спомагат развитието на добрите бактерии, и подобрява храносмилането. Чудесен пребиотик, добре допълващ веган и вегетариански диети. Тя е без алергени, без глутен и с високо съдържание на фибри. Наричат я супер храна на бъдещето заради това, че комбинира много есенциални хранителни вещества, елементи и много фибри. Тя е ценен източник на калций, натрий, магнезий, фосфор, желязо, мед и цинк. Количеството на калий в нея е дори по-голямо от това в банана. Рядък източник е на устойчиво нишесте и влакнини. Устойчивите фибри имат незаменимо действие при балансирането на скоростта на храносмилането. Освен всичко останало чуфата не е ГМО продукт. Този вид грудка има уникално силно антиоксидантно действие, благодарение на немалките количества витамин Е, които съдържа. Около 110г тигрова ядка ще ви дадат цялото необходимо количество за деня от царя на антиоксидантите - витамин Е! Тигровата ядка съдържа също и добри количества от друг важен за антиоксидантните свойства на клетката нутриент - олеиновата мастна киселина или още позната като омега-9 мастна киселина.</div> </div> <div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q"> <div dir="auto"><span>Ако информацията и рецептите, които споделяме с Вас, са били полезни, ще се радваме да ни подкрепите като споделите поста и харесате <span style="color: #3366ff;"><a href="https://www.facebook.com/Tigernut.bulgaria">страничката ни</a></span><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><img height="16" width="16" alt="💓" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tbf/1.5/16/1f493.png" /></span>.</span><span></span></div> </div>

, , , , , , , , , ,